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ジョギングガール

TRAINING MENU

カウンセリング後、トレーニングや
ご自宅での指導等を行います。
初回体験でも60~90分程
お時間をいただきます。

初回体験≪¥5,500≫

¥26,400

¥52,800

肩の施術

¥8,800

グループレッスンや
各種オプションは
こちらをご覧ください

ライトコース

週に1回50分x4回の1か月間のコースです。
まずはトレーニングをする習慣を定着させたい方にオススメです。

トレーニング

ベーシックコース

週に1回60分x8回の約2か月間のコースです。
 

ボディエレガンスコース

週に1回60分×8回のトレーニングに加え、
​トレーニング後に整体がセットになったコースです。

¥70,400

ウェイト

​単回利用

フォームや、器具の使用方法、トレーニング方法等
トレーナーに確認したいときにご利用ください

ストレッチをするランナー
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